La Patate Douce - par PRANA ENERGY

Publié le par Munsa Nzinga Kandombe

PATATE DOUCE

Le saviez-vous? La patate douce est très riche en composants antioxydants. Elle repousse l’apparition des troubles dégénératifs liés à l’âge. 

Ce fruit-légume prévient notamment la survenue des maladies cardio-vasculaires, l’apparition de certains cancers (prostate, vésicule biliaire...) et de nombreuses maladies relatives au vieillissement. 

La patate douce est un bon aliment pour les diabétiques, car elle contribue à stabiliser les niveaux de sucre dans le sang.

Elle contient également de multiples bons nutriments, des vitamines ( B2, B6, C, A) et du bêta-carotène.

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